アクロバットの練習 コークスクリュー完成！

今年に入って、トリッキングの技の練習に励んでます。
カートフルツイストは完成したので、この数カ月は
コークスクリューという技を練習していました。

片足を振り上げる宙返りを「フォーリア」というの
ですが、それにさらに一回ひねりを加えると
「コークスクリュー」という技になります。

器械体操の一回ひねりとは、また軸の取り方が
違うので、かなり苦労しました。

回転不足で、背中からマットに落ちたり、頭を打ったり、
恐怖と痛みに耐えながら、試行錯誤の連続でした。

ようやく、形になったので、見てください（＾＾）